PSICOTERAPIA INDIVIDUAL PRESENCIAL

Na psicoterapia individual presencial, o processo terapêutico acontece de forma pessoal, em um ambiente reservado e acolhedor, onde você e eu nos encontraremos para trabalhar questões emocionais e psíquicas que estão presentes em sua vida. Esse é um espaço seu, em que você pode falar livremente sobre suas angústias, seus medos, suas preocupações, mas também sobre seus sonhos, desejos e conquistas.

O objetivo principal da terapia é ajudar você a compreender melhor seus próprios pensamentos, sentimentos e comportamentos. Com o tempo, você pode começar a identificar padrões que talvez estejam causando sofrimento ou impedindo seu crescimento. A partir dessa compreensão, vamos trabalhar juntos para encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com essas questões e promover mudanças positivas.

Ao longo das sessões, criaremos um vínculo terapêutico, que é fundamental para o progresso do tratamento. Estarei aqui para ouvi-lo com empatia, sem julgamentos, ajudando a interpretar suas experiências, trazendo à tona aquilo que, muitas vezes, pode estar inconsciente e que influencia sua vida sem que você perceba.

A diferença da psicoterapia presencial é que o encontro físico facilita essa troca, permitindo que a comunicação não verbal — como gestos, expressões faciais e o ambiente compartilhado — também faça parte do processo terapêutico. Esse ambiente seguro e estruturado oferece um espaço de confiança, onde você pode explorar sua história de forma profunda e gradual.

Cada sessão é um passo em sua jornada de autoconhecimento e transformação.